13 sept 2009

TÚ PUEDES MEJORAR TU AUTOESTIMA


1. RECONOCE QUE DESEAS CAMBIAR.


2. ACEPTA QUE ERES EL ÚNICO RESPONSABLE DE CÓMO TE PERCIBES A TI MISMO, SIN ECHAR LA CULPA A LOS DEMÁS Y ASUME TU RESPONSABILIDAD DE CAMBIAR.

3. HAZ UN BALANCE DE TUS PUNTOS FUERTES Y DÉBILES.

4. APROVECHA TUS PUNTOS FUERTES Y OPTIMITIZA TUS CAPACIDADES Y HABILIDADES.

5. DE TUS PUNTOS DÉBILES, REVISA CUÁLES PUEDES CAMBIAR Y HAZLO.


6. BUSCA APOYO Y SUGERENCIAS PARA TU CAMBIO.

7. TOMA EL CONTROL DE TU VIDA Y NO DEPENDAS DE LOS HALAGOS O CRÍTICAS DE LOS DEMÁS.


8. APROVECHA LAS CRÍTICAS, SI ÉSTAS SON CONSTRUCTIVAS.


9. NO TE QUEDES SÓLO EN LA IDEA E INTENCIÓN DE CAMBIAR, TOMA LA RESPONSABILIDAD DE LA ACCIÓN Y LOGRO.

10. SIÉNTETE ORGULLOSO(A) DE TUS LOGROS.

11. TÚ ERES UNA PERSONA VALIOSA POR SÍ MISMA, NO LO OLVIDES.

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